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151. Wohnung bei Hitze abkühlen  
Duschen Sie lieber lauwarm statt eiskalt. So verhindern Sie, dass der Körper mit „Nachheizen“ reagiert, um den Kälteschock auszugleichen.  
153. Wohnung bei Hitze abkühlen  
Achten Sie auf eine regelmäßige Flüssigkeitszufuhr durch Wasser oder ungesüßte Tees, um den Kreislauf stabil zu halten.  
154. Wohnung bei Hitze abkühlen - Ausreichend trinken  
Ausreichend trinken  
155. Wohnung bei Hitze abkühlen  
Ein kaltes Fußbad oder ein feuchtes Tuch im Nacken senken die Körpertemperatur und sorgen für einen schnellen Erfrischungseffekt.  
156. Wohnung bei Hitze abkühlen - Körper gezielt kühlen  
Körper gezielt kühlen  
157. Wohnung bei Hitze abkühlen - Die besten Sofortmaßnahmen: Schnelle Hilfe gegen Hitze in der Wohnung  
Die besten Sofortmaßnahmen: Schnelle Hilfe gegen Hitze in der Wohnung Diese Checkliste hilft Ihnen dabei, die Belastung für den Kreislauf zu minimieren und auch an Rekordtagen einen kühlen Kopf zu…  
158. Wohnung bei Hitze abkühlen - Heiße Wohnung: Was tun? – Soforthilfe bei großer Hitze  
Heiße Wohnung: Was tun? – Soforthilfe bei großer Hitze Steht die Sommerwärme erst einmal in den Räumen, lässt sie sich oft nicht von jetzt auf gleich vertreiben. In diesem Fall kommt es auf die…  
159. Wohnung bei Hitze abkühlen - Kühle Wohnung ohne Klimaanlage: Die besten Tipps & Lifehacks  
Kühle Wohnung ohne Klimaanlage: Die besten Tipps & Lifehacks Sie brauchen nicht unbedingt teure Technik, um an heißen Tagen einen kühlen Rückzugsort zu schaffen. Oft genügen kleine Anpassungen im…  
160. Wohnung bei Hitze abkühlen - Wohnung kühl halten im Sommer: Die wichtigsten Grundlagen  
Wohnung kühl halten im Sommer: Die wichtigsten Grundlagen Damit Ihre Wohnung im Sommer angenehm kühl bleibt, kommt es vor allem auf das richtige Zusammenspiel mehrerer Faktoren an. Viele Maßnahmen…  
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